ROLFING ANNECY • RÉÉQUILIBRAGE POSTURAL
Retrouvez plus de liberté dans votre corps
Rolfing Annecy vous accompagne vers une posture plus équilibrée, des mouvements plus fluides et une meilleure conscience corporelle, à travers une approche globale et personnalisée.
LAURENT CAVANNA · ROLFEUR AVANCE CERTIFIE· ANNECY
COMPRENDRE
Le Rolfing, c'est quoi ?
Le Rolfing — ou Intégration Structurelle est une approche manuelle et éducative qui travaille avec l'organisation globale du corps, sa posture, son mouvement et sa relation à la gravité.
Contrairement à un massage classique, le Rolfing ne se contente pas de soulager ponctuellement. Il travaille sur la structure globale du corps, cherche un meilleur alignement avec la gravité et vise des changements durables. Chaque séance est adaptée à votre corps, à votre histoire et à vos objectifs.
TROIS AXES
Structure · Mouvement · Conscience
Structure
Observer l'organisation globale du corps, sa relation à la gravité et ses appuis.
Mouvement
Explorer une manière plus libre, plus coordonnée et plus économique de bouger.
Conscience
Mieux ressentir son corps, ses appuis et la façon dont il s'organise dans l'espace.
Rolfing ou ostéopathie ?
Le Rolfing et l'ostéopathie ont tous deux pour objectif de réduire les douleurs et d'améliorer le bien-être, mais leur approche est différente.
L'ostéopathie intervient principalement pour restaurer la mobilité d'une articulation ou d'un tissu lorsqu'une douleur ou une gêne apparaît.
Le Rolfing s'intéresse davantage à l'organisation globale du corps : il cherche à améliorer la posture, l'équilibre et la qualité du mouvement, pour que le corps fonctionne de manière plus harmonieuse, avec moins de tension et moins d'efforts au quotidien.
QUESTIONS FREQUENTES
Ce qu'on demande souvent
Le Rolfing est-il douloureux ?
Le Rolfing ne devrait pas être une expérience douloureuse. Certaines techniques peuvent être ressenties comme intenses, mais elles sont toujours adaptées à votre tolérance. Le praticien travaille en permanence avec vos sensations et ajuste la pression si nécessaire.
Quelle est la différence entre Rolfing et ostéopathie ?
Le Rolfing et l'ostéopathie ont tous deux pour objectif de réduire les douleurs et d'améliorer le bien-être, mais leur approche est différente. L'ostéopathie intervient principalement pour restaurer la mobilité d'une articulation ou d'un tissu lorsqu'une douleur ou une gêne apparaît. Le Rolfing s'intéresse davantage à l'organisation globale du corps : il cherche à améliorer la posture, l'équilibre et la qualité du mouvement, pour que le corps fonctionne de manière plus harmonieuse, avec moins de tension et moins d'efforts au quotidien.
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