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ROLFING ANNECY • RÉÉQUILIBRAGE POSTURAL
Retrouvez plus de liberté dans votre corps
Rolfing Annecy vous accompagne vers une posture plus équilibrée, des mouvements plus fluides et une meilleure conscience corporelle, à travers une approche globale et personnalisée.
LAURENT CAVANNA · ROLFEUR AVANCE CERTIFIE· ANNECY
L'ACCOMPAGNEMENT
Comment se déroule une séance
Une séance individuelle d'environ une heure. Le toucher est précis, à l'écoute, parfois profond mais toujours ajusté à vos sensations.
LE DEROULEMENT
Quatre temps d'une séance
01
Échange
Comprendre vos besoins, votre histoire et vos objectifs avant tout travail corporel.
02
Travail corporel
Des manipulations précises et adaptées à votre corps et à vos sensations.
03
Mouvement et conscience
Explorer les changements et mieux comprendre votre manière de bouger.
04
Conseils
Des indications ou exercices simples pour prolonger le travail au quotidien.
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